Klänge wirken auf Körper, Seele und Verstand. Musik kann heilen, wie Pillen ohne Nebenwirkung. Auch in der modernen Medizin werden zunehmend Klang und Musik therapeutisch genutzt - mit großem Erfolg - wie es die Trainingsmethode MentalShapen® seit Jahren beweist.

Wirkung auf allen Ebenen wie aktuelle Studien zeigen
Burnout-Syndrome wie psychische Überbelastung, Rückenschmerzen bis hin zu Schlafstörungen werden mittels spezieller Klangfolgen gelindert, wie eine Studie des Paracelsus Institutes in Salzburg zeigt.

Übergewicht: Forscher der Uni in Montreal stellten fest, dass Herzton-Musik das körpereigene Belohnungssystem aktiviert und so den unberechenbaren „Heißhunger" reduziert, also beim Abnehmen hilft. Rhythmische Klänge aktivieren die Ausschüttung von Glücksbotenstoffen und verändern somit den Hormonhaushalt, die Muskelaktivität sowie die Herz- und Atemfrequenz. Allerdings kommt es bei Musiktherapie sehr wohl darauf an, die richtige Dosierung zum jeweiligen Thema zu finden, um nicht mit altvertrauter Musik negative Erinnerungen auszulösen.

Die Shape-Line Figurexperten haben die Wirkung von Musik auf Körper, Geist und Seele schon früh erkannt und sich dieses Wissen zur Philosophie gemacht. In Zusammenarbeit mit dem bekannten Musiktherapeuten Dr. Arnd Stein entstand ein einstündiges Musikwerk als Reise durch den eigenen Körper.

MentalShapen – Training mit Meditation und Musiktherapie
Unter dem Motto "Lass dich bewegen" werden an 6 verschiedenen MentalShapern jeweils 10 Minuten sanfte isometrische Übungen mit dieser begleitenden Musiktherapie kombiniert. Motivierende Leitsätze untermalt von eigens komponierten Entspannungsklängen während des Trainings machen es möglich, die Bewegungsabläufe zu verbessern und gleichzeitig eine nachhaltige Figurverbesserung zu bewirken. Von Medizinern bestätigt!

Überzeugen auch Sie sich von dieser Wirkung und drucken Sie sich HIER den Gutschein für ein gratis Probetraining MentalShapen® aus und kommen Sie damit in ein Shape-Line Studio Ihrer Wahl!