MentalShapen® zur effektiven Figurformung!

MentalShapen® vereint viele Elemente  – völlig schwerelos führen Sie sanfte Widerstandsübungen auf motorisch unterstützen Stationen aus. Messbare CM- Verluste entstehen!   Durch die  Kraft der Klänge sinkt der Stresspegel und bringt Balance für Körper Geist und Seele. Begleitende Atmungsanleitung stärkt die eigene Körperwahrnehmung.